Mikä masentunut kumppani haluaisi sinun tietävän | FI.Superenlightme.com

Mikä masentunut kumppani haluaisi sinun tietävän

Mikä masentunut kumppani haluaisi sinun tietävän

terveen kumppani, se voi olla vaikea ymmärtää sisäisessä kokemuksessa joku masennus. Sillä kumppani masennus, löytää sanoja ilmaisemaan mitä tapahtuu voi olla mahdotonta. Tietojen vahvistaminen kumppani menee paljon pidemmälle, mutta kun terveempiä kumppani on jonkinlainen käsitys siitä, mitä on tapahtumassa.

Alla on muutamia tosielämän palautetta ihmisiltä, ​​jotka ovat kokeneet masennusta:

  • "Ole hyvä aika oppia sairauteni, onko se tekee tutkimusta verkossa, lukea kirjoja, tai menossa tukiryhmä."
  • "Älä pakota minua tuntuu pahalta liittyviä kustannuksia minun hoitoa. Tarvitsen lääkitystä, ja tarvitsen hoitoa. Mikä on tärkeämpää: raha vai elämääni?"
  • "Puhu minulle, mitä voin käsitellä juuri nyt. En ole lapsi, enkä hauras. Emme lakkaa olemasta muutaman vain siksi, että olen masentunut!"
  • "Sex voi joutua odottamaan jonkin aikaa. Tunnen syyllisyyttä siitä, mutta se auttaisi, jos olisi valmis harkitsemaan muita tapoja olla intiimi."
  • "Haluan kumppani myös mennä neuvontaan, koska tiedän masennuksestani vaikuttaa häneen / häntäkin." (Vinkkejä itsehoitoon ja hyödyt tukiryhmiä kumppaneille täältä.)
  • "Jos minulla olisi syöpä tai murtunut jalka, sinun olisi tukea. Älä kohtele minua eri tavoin vain siksi, että sairaus minulla on masennus."
  • "Olen joskus mieluummin kieltää, että olen masentunut, varsinkin jos mielestäni sinun tuomitsen minua siitä. On helpompi saada sinulle vihainen ja syyttää sinua varten tunteitani."
  • "Kun olen masentunut, en näe 'toisella puolella,' että paikka, jossa jokainen ajattelee pääsen kun saan 'läpi' masennus. Se vain tuntuu liian kova, kun olen masentunut. En voi 'piristyä ,' vaikka olen epätoivoisesti Voisinpa."
  • "En voi kertoa teille, että sinun pitäisi hajottaa / erota minua, koska en voi nähdä, miten minun sairaus on vaikuttavat elämääsi. Mutta mitä todella tarvitsen on voit olla siellä minua ja auttaa minua läpi tämän. Se on minun masennus puhuminen, ei henkilö, joka rakastui teitä."
  • "Jos olen masentuvasi, en voi oikeastaan ​​ymmärtää, että se, mitä tapahtuu. On helpompi tunnistaa ulkoa kuin sisältä. Vaikka se voi olla vaikea molemmille, jos meidän, minun täytyy kuulla, että olet huomaamatta muutoksia mielialani ja käyttäytyminen, sillä mitä nopeammin saan [takaisin] hoitoa, sen parempi!"

Oletko kumppani joku, jolla on masennus? Mitä viisautta voit jakaa muiden kanssa elää masentunut kumppanin?

Tai jos olet masentunut kumppani, mitä muuta pitäisi kumppaneiden depressiota sairastavista tietää kokemuksesta?

Aiheeseen liittyvät uutiset


Post Hyvä terveys

Auringonpaistetta hälventää: auringonnousu ja auringonlasku

Post Hyvä terveys

Mc suoritti, mutta miten jc toimisi ?! (osa 1)

Post Hyvä terveys

miami

Post Hyvä terveys

Itsemurhien ehkäisy - jatkuva valppaus ja jatkuva koulutus

Post Hyvä terveys

Art hauskaa

Post Hyvä terveys

Masennus miehillä

Post Hyvä terveys

Kymmenen tapaa tukea joku, jolla on syömishäiriö

Post Hyvä terveys

Pakollinen antaminen tai iloinen antaminen?

Post Hyvä terveys

Ota teknologian aikakatkaisu vähentää suhteita

Post Hyvä terveys

Rakkaus, kukat ja suklaata

Post Hyvä terveys

Muodostuneina ja epäsäännöllisinä

Post Hyvä terveys

Yhteistyökumppanit hyvinvoinnissa: se on juhla!