Mietitkö, onko suhde normaali? | FI.Superenlightme.com

Mietitkö, onko suhde normaali?

Mietitkö, onko suhde normaali?

Oi, että hankala sana: "normaali". Mitä se tarkoittaa, anyway? Kun kuulen asiakkaat kysyvät: "Onko se 'normaali' varten [täytä tyhjä] tapahtuvan?" tai "Miksei elämä / suhde / Työ / ajatukset / tunteet / etc. Olla 'normaali'?", olen aina kysyä mitä heidän määritelmä "normaali" on. Tietenkään ei ole määritelty, joka sopii kaikissa skenaarioissa. Mikä on "normaali" yksi henkilö olisi "epänormaali" toiseen.

Monet asiakkaat tulevat neuvonta takia suhdetta vaikeuksia. Ihmiset katsovat mitä muut parit tekevät ja ajattelevat jotain on vialla omaa suhdettaan. Tai heillä on ajatuksia siitä, mitä pitäisi tapahtua heidän suhteensa, ja päättää sen jotenkin puutteellinen. Tai he ajattelevat, että ongelmat heillä kumppanien kanssa on ainutlaatuinen. Tämä voi olla totta, mutta se on harvinaista.

Joten, oletko miettinyt, mitä se on ihmiset puhuvat koskevat suhteita neuvontapisteisiin?

Nämä ovat yleisimmät suhdetta valitukset terapeutit kuulla, ei järjestyksessä:

  • Hän / hän ei ymmärrä sairauden.
  • Emme seksiä enää.
  • Hän / hän ei kiinnitä mitään huomiota minulle. Voisimme yhtä hyvin olla huonetovereita.
  • Lapset aina etusijalla, ja voisin yhtä hyvin olla siellä.
  • Meillä ei ole aavistustakaan siitä, miten kommunikoida.
  • Hän / hän haluaa seksiä koko ajan, mutta en houkutteli häntä / häntä enää.
  • En ole varma, että rakastan häntä / häntä enää.
  • Hän viettää liian paljon rahaa. Tai, hän ei koskaan halua antaa rahaa.
  • Hän on liian tunteellinen. Tai, hän ei koskaan näytä mitään tunteita.
  • Olemme hienoja vanhempina, mutta pari ei ole mitään siellä enää.
  • Emme puhu suurista kysymyksistä-me vain teeskennellä kaikki on hyvin, mutta se ei ole.
  • Hän / hän on sairaus ja kieltäytyy sen ratkaisemiseksi.
  • En voi kuvitella eroamassa, mutta todellisia ongelmia suhteessamme, jotka eivät ole paranemassa. Hän / hän kieltäytyy mennä konsultaatio minun kanssani.

Jos näet yhden tai useamman asioita sinun ja kumppanisi on teidän suhdetta, onnittelut: Olet normaali!

Mitä nyt?

Sinä ja kumppanisi on erilaisia ​​vaihtoehtoja toiminnan kautta ristiriitoja ja kysymyksiä teidän suhteeseen. Tärkeintä on, että molemmat teistä on sitoutunut tekemään asiat paremmin. Jotain olen usein sanonut asiakkaalle minulla on työhuoneessani on "Mikä kannustin ei kumppanisi täytyy tehdä muutoksia? Koska jos ne ovat mukavat siihen, miten asiat ovat teidän suhdetta, miksi he haluavat muuttaa?"

Oletetaan, että kumppani ei tunnista, että suhde on jonkin verran työtä. Tässä muutamia vaihtoehtoja harkita:

  1. Keskustelkaa, mitä asioita ja päästä yhteisymmärrykseen. Saatat olla yllättynyt kuullessani, että mitä luulet asiat ovat ei miten kumppanisi näkee. Et voi keskustella toimintasuunnitelma ennen kuin tietää, mitä se on, että on korjattava. Jos hän sanoo, että se on puute sukupuolen, ja sanot hän työskentelee liian myöhään eikä kiinnitetä riittävästi huomiota sinulle, on kolme asiaa käsittelemään, ei yksi.
  2. Aivoriihen joitakin tapoja käsitellä asioita. Tiedän odotat minun sanovan: "Mene parit neuvonta", mutta ensimmäinen, sinun on välineet ainakin yrittää korjata asioita itse. Voi olla, että sinun lopulta tarvitset puolueeton kolmas osapuoli auttaa sinua ja kumppani selvittää asioita, mutta voit ainakin yrittää neuvotella asioista itse ennen kuin soitat ohjaajana tapaamisesta. Keskity yksi muutos kerrallaan, ei täydellistä. Priorisoida ja antaa alkuun Ongelma eniten huomiota.
  3. Anna ehdotetuista ratkaisuista kokeilla. Kuten mikä tahansa tapa, se vie muutaman viikon siitä tulee pysyvä, niin sopia aikataulusta kumppanin kanssa työtä vahvistamisesta ongelma (t). Jos sen jälkeen näin pitkään, asiat eivät vieläkään menee hyvin...
  4. Soita parit neuvonantaja. Tämä henkilö kuunnella tarinoita, ja auttaa sinua ja kumppani neuvotella muutoksen. Lisäksi ohjaaja voi parantaa viestintää, antaa sinulle turvallinen tila puhua, ja välittää tarvittaessa.

 

Aiheeseen liittyvät uutiset


Post Hyvä terveys

Apua ja kumppanisi posttraumaattisen stressihäiriön kanssa

Post Hyvä terveys

Luo parantava ympäristö kumppaneille, joilla on mielenterveys

Post Hyvä terveys

Voiko lemmikkisi auttaa kumppanin mielenterveyttä?

Post Hyvä terveys

Yhteistyökumppanit, onnettomuudet, pääsiäinen (osa 2)

Post Hyvä terveys

Kun kumppanillasi on fobia

Post Hyvä terveys

Miehet ja naiset käsittelevät stressiä eri tavoin: stressi amerikan löydöksissä

Post Hyvä terveys

Yhteistyökumppanit jälkihoidossa

Post Hyvä terveys

Kustannukset, jotka eivät käsittele mielenterveysongelmia

Post Hyvä terveys

Onko sinun ihminen paha tai masentunut?

Post Hyvä terveys

Itsemurhien ehkäisy - jatkuva valppaus ja jatkuva koulutus

Post Hyvä terveys

12 vuotta 911

Post Hyvä terveys

Onko kumppanisi välttää elpymistä?